Känsliga tänder är ett av de få tandproblem som kan åtgärdas hemma. Men det är viktigt att veta hur och med vilka produkter. Åtgärda dina känsliga tänder med rätt produkter! Vi har ett par fantastiska tips om hur du tar hand om känsliga tänder och vilka produkter du ska välja.
Du har säkert någon gång upplevt den obehagliga känslan av ilande tänder när du äter något kallt, varmt eller sött. Det kan vara outhärdligt att borsta tänderna i detta tillstånd. Ibland är det en biverkning som uppstår efter rengöring eller blekning av tänderna. Blottade tandhalsar är mest benägna att vara känsliga (delen av tanden där tandköttet har dragit sig tillbaka) men även tandköttet kan vara känsligt.
Detta problem kallas på fackspråk för dentinöverkänslighet. Det bästa är visserligen att åtgärda problemet hos en tandläkare men vi vet att det kan vara svårt att hinna med och ofta är väntetiden lång – och detta är ett problem du ofta vill åtgärda snabbt.
hela texten
Det bästa sättet för att undvika känsliga tänder är noggrann och regelbunden tandhygien med en lämplig tandborste och mellanrumsborste, tandtråd och munvatten. Men ibland ilar det i tänderna trots att du sköter sin tandhygien på bästa möjliga sätt.
Det är bra att vara förberedd så att du slipper obehagliga överraskningar. Det är viktigt att veta hur du åtgärda plötslig känslighet i tänderna och vad du behöver för detta. Hos oss hittar du snabb hjälp i form av specialhjälpmedel.
1. Byt tandborste till en modell som är så mjuk som möjligt. Det samma gäller om du använder en elektrisk tandborste. Vi har borsthuvuden för känsliga tänder. Du kan till exempel använda borsthuvudena Sonicare Sensitive med ultramjuka och skonsamma borst för mycket känsliga tänder och tandkött. Dessa borsthuvuden är mycket uppskattade av personer som har blottade eller känsliga tandhalsar.
2. Tandkräm för känsliga tänder och tandkräm för känsliga tandhalsar lindrar smärtan omedelbart. Dessutom regenererar och stärker de tandemaljen, skyddar tänderna mot karies, och de innehåller mineraler som behövs för friska tänder. Vi har verkligen ett brett utbud.
3. Du kan komplettera tandkräm för känsliga tänder med en specialgel som har ett högt innehåll av kalcium eller fluor.
4. När du borstar känsliga tänder ska du inte använda lika hög intensitet och inte borsta dem för aggressivt. Om du tillhör den minoritet som borstar sina tänder flera gånger om dagen, ska du under en tillfällig period borsta dem mindre.
5. Kom också ihåg att alltid borsta tandköttet med tandborste och tandkräm eftersom det är en grogrund för bakterier.
6. Undvik alltför kalla, heta eller söta drycker. Och detta gäller även för andra livsmedel. Att äta glass med en varm espresso till efterrätt är alltså inte det bästa du kan göra.
Om du har fortsatt känsliga tänder trots att du har följt alla rekommendationer är det dags att beställa tid hos tandläkaren. I sådana fall kan känsligheten orsakas av till exempel hål i tänderna, och då kan du bara få hjälp av en tandläkare.
