Solallergi / Soleksem

Har du fått utslag som svider eller rodnad på huden efter att du har varit i solen? Det är precis så här solallergi visar sig och en femtedel av alla människor lider solallergi. Hos vissa människor visar sig soleksem ofta och upprepade gånger, hos andra bara ett par gånger under hela livet. Så fort du en gång har fått solallergi känner du lätt igen symptomen.

Vad orsakar solallergi?

Allergiska reaktioner av solstrålning uppstår främst p.g.a. stora mängder ultraviolett UVA-strålning men även av UVB-strålning som tränger in i huden och skadar hudcellerna. Huden skyddar sig mot strålningen genom en immunreaktion. Den blir röd och infekterad.

Kosmetika som innehåller vissa ämnen kan påverka uppkomsten av utslag, men även läkemedel som verkar fotosensitivt och ökar hudens känslighet. Till dessa hör vissa antibiotika, kemoterapeutika, johannesört, läkemedel som sänker blodtrycket eller hormonella preventivmedel. Information om möjlig känslighet mot sol finner du i läkemedlets bifogade informationsblad.

Polymorf ljusdermatos (PLE)

Detta är den vanligaste allergiska reaktionen av solstrålning. Den kallas ofta för solallergi eller soleksem, båda uttryck betyder det samma. Oftast blossar allergin upp vid våren efter solning när huden ännu inte är förberedd för solen efter vintern. Det är anledningen till att vi oftast ser soleksem på våren istället för vid slutet på sommaren då huden tack vare fenomenet härdning har vant sig vid solen.

Till de vanligaste symptomen för PLE hör rodnad hud, svidande utslag eller svullna blåsor. Symptomen uppkommer efter ett par timmar, men ibland först efter ett par dagar. Detta är individuellt. När de väl uppkommer är det alltid i samma form vilket gör det lätt att diagnostisera och läka allergin.

Vi kommer aldrig ifrån solstrålning helt och dessutom är den viktig för att syntetisera vitamin D. Men för att inte få en dålig överraskning av den starka vårsolen kan du skydda dig mot alltför hög mängd solstrålning. Det finns flera sätt varpå du kan göra detta:

• Använd solkräm med hög skyddsfaktor mot UVA- och UVB-strålning. Använd solkräm av kända märken särskilt framtagen för solallergi La Roche-Posay, Eucerin, Avène eller Bioderma som är testade av dermatologer.
• Applicera solkräm mot soleksem var annan till var tredje timma när du befinner dig i solen. Glöm inte heller att vatten kan påverka skyddsfunktionen negativt.
• Kom ihåg att använda after-sun-kräm och hydratisera huden. Det bästa valet är preparat som innehåller aloe vera eller pantenol.