Acneärr

Akne är inte bara ett tonårsproblem. Dessa symtom kan uppträda i alla åldrar. Finnar blir då ett estetiskt problem, som är ännu värre om stora ärr och röda eller bruna fläckar blir kvar på huden (så kallad hyperpigmentering efter acne). Läs hur du blir av med acneärr och hur du aktivt förebygger dem. Förebyggande åtgärder är alltid den bästa lösningen.

Varför uppstår acneärr och fläckar?

Acneärr – Ärr bildas av skador på det översta hudlagret tillsammans med störningar i de djupare hudlagren, ofta som ett resultat av urskillningslöst klämmande av finnar och andra störningar. Hud som är skadad på detta sätt kan inte regenereras till samma tillstånd som innan acnen. En ersättningsvävnad av kollagenfibrer (granulationsvävnad) bildas alltså på skadans yta, som har till uppgift att fylla såret och stödja läkningen av huden. Men den nya vävnaden kan förbli synbart annorlunda efter läkning än den omgivande huden.

För att effektivt ta bort acneärr är det viktigt att först känna till deras typ, egenskaper, form och storlek. För djupa och omfattande ärrbildningar är det lämpligt att konsultera en läkare, som kan rekommendera vilken metod för utjämning av acneärr som passar dig. Milda typer av ärr och acnefläckar kan du behandla bekvämt hemma. Hur känner vi igen olika typer av ärr?

• Atrofiska ärr är djupt nedsjunkna acneärr som uppstår när ett sår efter en finne inte läker ordentligt, eller när mängden bindväv i området är för litet. Denna typ av ärrbildning liknar punktering av tjocka nålar, därför kallas de också för "isplocksärr”. Det är ganska svårt att ta bort dem.
• Hypertrofiska ärr kännetecknas av upphöjd hud på platsen för ärrvävnad. Detta orsakas av bildandet av vävnad av dålig kvalitet på finnens yta. Denna vävnad har en annan struktur och känns styvare än den omgivande huden.
• Keloidärr uppstår när ett ursprungligen hypertrofiskt ärr förstoras och sprider sig till andra delar av huden. Dessa initialt rödlila upphöjda ärr kan gradvis blekna. Keloidärr kan också bildas under läkning av bränd hud.

Det bästa sättet att behandla ärr är att rådgöra med din hudläkare, som kan föreslå den bästa lösningen för din hud. Kom ihåg att vissa acneärr inte kan tas bort helt, men deras utseende kan förbättras avsevärt med rätt vård. Små ärrbildningar på huden syns med tiden kanske inte alls, och du kan hantera dem hemma också. I allmänhet måste behandling av acneärr påbörjas först efter att acnen har läkt.

• Regelbunden massage är ett utmärkt sätt att bli av med ärr i ansiktet eller på kroppen i bekvämligheten av ditt eget hem. Denna procedur kan vara riktigt effektiv vid små ärr och prickar efter akne, eftersom blodcirkulationen i huden förbättras, hudens elasticitet på platsen för ärrbildning ökar och även den totala återfuktningen. För massage kan du också använda olika massageapparater eller verktyg - till exempel en ansiktsrulle eller gua sha-sten.
• Serum för acneärr – Ett näringsrikt serum som minskar fläckar och ärr efter aknebehandling bör innehålla aktiva ingredienser som jämnar ut huden, ljusar upp pigmentfläckar och ger en övergripande regenerering av huden efter inflammation. Det som verkligen fungerar mot acneärr är C-vitamin, niacinamid, salicylsyra eller retinol.

Om du lider av riktigt omfattande ärrbildning efter acne rekommenderar vi en konsultation med en hudläkare, som avgör lämplig typ av hudbehandling. Vissa metoder, som LED-ljus, ultraljudsspatel eller dermaroller, finns redan för hemmabruk. Bland de mest använda metoderna för att ta bort acneärr hos en hudläkare är:

• Kemisk peeling för acneärr är en icke-invasiv metod som effektivt mjukar upp ärr och förstorade porer och minskar röda prickar efter acne. Den aktiva substansen i kemisk peeling är vanligtvis glykolsyra.
• Mikrodermabrasion hjälper till att jämna ut ärr och andra oregelbundenheter i huden, mjuka upp huden och ta bort acnevävnad med en höghastighets-elektrisk fräsmaskin.
• Kryoterapi är en behandling utformad för att behandla keloidärr, där man "fryser" huden och sedan injicerar kortison.
• LED-mask, eller fotonljusterapi, som helt icke-invasivt och smärtfritt tränger in i det inre av cellerna, där det stimulerar huden att regenereras och minskar synligheten av pigmentfläckar på huden med hjälp av olika våglängder (olika ljusfärger).

Undrar du hur man kan ljusa upp acnefläckar med naturliga ingredienser? Prova huskurer för acneärr, men applicera alltid ingredienserna bara på läkta områden, aldrig på öppna sår. Honung hjälper till att mjuka upp och återfukta ärrad hud. Gel från Aloe vera återfuktar huden och kan ljusa upp den något. Tea tree lugnar huden och ljusar upp fläckar. Och kokosolja är lämplig för massage av huden och intensivt återfukta den.