Skäm bort din hy och ditt hår med naturliga mirakel från kokos! Tack vare sin mångsidighet och behagliga arom är kokosolja en av de mest eftertraktade vegetabiliska fetterna som vårdar vår kropp inifrån och ut. För närande och mjukgörande egenskaper, använd kokosolja för bristningar, mot rynkor, för massage och efter rakning. Lär dig att dra nytta av alla fördelar med kokosolja och njut av skönhetsritualer med en exotisk doft!
Egenskaper hos kokosolja
Kokosolja (eller kokosfett) pressas ur den torkade fruktmassan från kokosnötter eller centrifugeras ur kokosmjölk. Vid temperaturer under 25 °C är den fast, men över 25 °C smälter den och blir flytande – kokosolja börjar då se mer ut som de typiska oljor vi är vana vid. I Asien är det ett fett som ofta används vid matlagning. Du kan också prova kokosolja i köket – men se till att du köper en livsmedelsgodkänd produkt. Kosmetisk kokosolja är inte lämplig för konsumtion.
Kokosolja kan också användas i din skönhetsrutin. Den är rik på antioxidanter, innehåller A-vitamin, C,- E- vitamin, samt B-vitamin. Den har antimikrobiella och antibakteriella egenskaper, återfuktar och ger näring. Dessa egenskaper gör kokosolja till ett utmärkt hjälpmedel för hud-, hår- och till och med tandvård.
Kokosolja: egenskaper
Kokosolja för hår
- Främjar regenerering av torrt och skadat hår.
- Hjälper till att motverka kluvna toppar, att håret går av och frissighet.
- Återställer glans och elasticitet i skadat hår.
- Den hanterar kliande och torr hårbotten på ett bra sätt och tillför näring och fukt.
Kokosolja för hyn
- Den är idealisk för behandling av torr och mogen hy. Återfuktar effektivt och mildrar uppkomsten av rynkor.
- Den klarar av att ta bort smink, inklusive vattenfast smink och mascara.
- Lugnar rodnad och irritation i hyn.
- Den kan också användas som ett naturligt läppbalsam.
Kokosolja för kropp och händer
- Den är lämplig för behandling av torr och atopisk hud – huden blir mjuk och klåda minskar.
- Den är lämplig för massage av ärr och för att förebygga hudbristningar.
- Lugnar och vårdar huden perfekt efter solbad och i kyla.
- Massage med kokosolja är bra för att få kropp och själ att slappna av.
Kokosolja för tänderna
- Tack vare de antibakteriella effekterna av laurinsyra som finns i kokosolja, kan det användas för att rengöra tänderna och avgifta munnen.
- Hjälper till att förhindra karies.
- Det hjälper till vid behandling av afte i munhålan.
Kokosolja: Användning
Kokosolja är en ren naturprodukt som är lätt att arbeta med och absorberas väl.
Vad används kokosnötsolja till i ansiktet?
- Avsminkning med kokosolja: fördela oljan över ansiktet och massera försiktigt tills alla sminkrester lossnar. Torka sedan av ansiktet med en varm, fuktig handduk. Hyn är perfekt avsminkad och redo för rengöring och resten av hudvårdsrutinen.
- Kokosolja för hyn på natten: För intensiv näring av torr eller flagnande hy, applicera kokosolja på natten istället för nattkräm.
- Kokosolja för ögonfransar och ögonbryn: Borsta fransarna med en borste doppad i kokosolja varje kväll innan du går och lägger dig. Det fungerar som ett ögonfransserum, som ger näring och stärker ögonfransarna. Kokosolja kan ha liknande effekter på ögonbrynen.
- Naturlig peeling för hyn (och kropp) peeling: Blanda kokosolja med socker eller kaffe till en smet. Massera försiktigt in den i huden för att avlägsna döda hudceller.
Hur använder man kokosolja på kroppshud?
- Som kroppsolja: Applicera kokosolja på ärr, hudbristningar och torra områden, alltid efter bad eller dusch. Massera försiktigt in den och låt den absorberas.
- Kokosolja i badet: Det räcker med en tesked eller två i vattnet och du har ett återfuktande bad.
- Kokosolja efter rakning: Används för att lugna känslig och irriterad hud.
- Kokosolja för tatueringar : Med regelbunden smörjning regenererar den huden perfekt vid den nya tatueringen.
Kokosolja för håret: hur man använder man den?
Kokosolja kan ibland ersätta ditt favoritbalsam eller din hårinpackning. Efter bara några minuter gör den håret djupt återfuktat, stärkt och mjukt att ta på. Hur gör man då?
- Som balsam: smält 1 till 2 teskedar i handflatorna och applicera kokosolja i håret efter tvätt när det fortfarande är fuktigt.
- Som hårinpackning: Värm försiktigt upp 3 till 5 matskedar olja och massera in den i hela hårets längd när den har svalnat. Vira sedan in håret i en gammal handduk eller badmössa och låt inpackningen sitta i minst 2 timmar. Efteråt tvättar du håret ordentligt med schampo.
- Om du har fett hår, applicera kokosolja endast från mitten och ut till ändarna.
Hur använder man kokosolja på tänderna?
Den urgamla metoden oil pulling (gurgling med kokosolja) bidrar till att förbättra den dagliga tandvården. Kokosolja binder bakterier till sig, som sedan lättare frigörs från munhålan. Samtidigt bildar oljan en fin hinna på tänderna, som gör det svårt för ytterligare smuts och plack att sätta sig fast. Hur gör man oil pulling?
- På morgonen lägger du en tesked jungfru-kokosolja i munnen och rullar runt den i munnen i minst 10 minuter.
- Spotta sedan ut oljan och skölj munnen med ljummet vatten.
- Borsta tänderna och tungan med en tandborste utan tandkräm.
- Oil pulling fungerar endast som ett komplement till regelbunden tandhygien, så hoppa inte över rengöring med en tandkräm av god kvalitet och tandborstar, interdentalborstar och borstar med en borst.
Är det lämpligt att använda kokosolja för akne?
För aknebenägen och fet hy är kokosolja inte det bästa valet, eftersom den är något komedogen. Den kan därför täppa till porerna och orsaka akne. Samtidigt har den antibakteriella egenskaper som vissa uppskattar för behandling av aknebenägen hy. Så det beror på din hys unika behov om kokosolja är rätt för dig. Men om du inte vill ta några risker, satsa på icke-komedogen kosmetika istället.
Är det säkert att använda kokosolja för solbad?
Kokosolja är inte lämplig som skydd mot solbränna eftersom den inte har någon UV-skyddsfaktor. För skydd, välj solkrämer med SPF. Men du kan också applicera kokosolja före och efter solbad för att mjuka upp solstressad hud.
Kokosolja: Ekologisk, jungfruolja, fraktionerad eller raffinerad?
- Om du vill ha ren kokosolja för alla ändamål, välj den minst bearbetade produkten som möjligt. Till dessa hör kallpressad jungfruolja eller extra jungfruolja av kokosnöt. Den utvinns från färska och mogna kokosnötter och inga höga temperaturer eller andra ämnen tillsätts under bearbetningen.
- Å andra sidan spelar etiketten ekologisk (eller organisk kokosolja) inte en sådan roll, eftersom kokospalmer endast minimalt behandlas kemiskt.
- Andra populära typer inkluderar fraktionerad kokosnötsolja (MCT-olja). Det är en lukt- och smaklös kokosolja som inte lämnar en fet hinna och samtidigt behåller alla sina välgörande egenskaper. Den är inte bara bra för fetare hudtyper, utan även för dig som inte gillar lukten av kokos.
- Raffinerad kokosolja behandlas med höga temperaturer. Den har en neutral smak och lukt, blir inte lika lätt överkokt och är dessutom kostnadseffektiv jämfört med andra alternativ. Höga temperaturer tar dock bort mycket av dess aktiva ingredienser, så det är mer lämpligt för matlagning än för kosmetisk användning.
Unna dig en mild smekning med doften av tropikerna! Välj den bästa oparfymerade kokosoljan eller kokosolja med lavendel-, citrus- eller blomdoft, och skäm bort din hud, kropp och ditt hår med det bästa från naturen.