Solkrämer med SPF 30–50

Skydda din känsliga hud mot skadlig UV-strålning! Solkrämer med SPF 30 och 50 ger dig ett tillförlitligt skydd mot UV-strålning som annars orsakar, rodnader och irritationer, får huden att åldras i förtid samt ger upphov till pigmentfläckar och hudcancer.

Hur effektiva är SPF 50 och 30?

SPF-värdet anger hur effektivt solskyddet är mot UVB-strålning:

• SPF 30 filtrerar upp till 97 % av all UVB-strålning.
• SPF 50 upp till 98 % UVB-strålning.

Varför är det viktigt att skydda solen med en hög SPF?

Solbränd hud är en av de huvudsakliga faktorerna som leder till hudcancer. Varje gång huden bränns lämnar det spår i huden och konsekvenserna av dessa kan uppenbara sig flera år senare. Därför är det viktigt att alltid skydda huden ordentligt, inte bara när du vistas i solen på sommaren utan året om. Skadlig UV-strålning når nämligen huden även när det är mulet ute eller om du befinner dig i skuggan. Den reflekteras mot vatten eller snö och tränger till och med igenom glas.

Använd solkrämer med SPF 50 och 30 för att undvika dessa konsekvenser:

• UVA-strålning (A står för “aging” eller åldrande) få huden att åldras och orsakar rynkor och pigmentfläckar.
• UVB-strålning (B står för “burnt” eller “bränd”) är den som får huden att brännas.

Vem behöver solkrämer med SPF 50 och 30?

Alla. Men framförallt för de vars hud är känslig mot solen. Alla med fototyp I och II, barn och de som lider av hudproblem bör använda dem året om. På sommaren, vid havet, i bergen eller kring ekvatorn borde alla använda dem.

TIPS: Välj alltid en solkräm för barn 50+ till din bebis och kom ihåg att bebisens känsliga hud inte borde utsättas för solljus överhuvudtaget.

Vad är fototyp?

Hudens fototyp avgör hur känslig huden är mot solens strålning och hudens förmåga att få färg. Vi delar oftast in huden sex grupper. De första två är de känsligaste mot solljus och har högst risk för att utveckla hudcancer. Vi rekommenderar att också de med fototyp III använder sig av SPF 30 eftersom risken för att utveckla hudcancer är hög även där.

• Fototyp I har blek hud, ljust eller rött hår och fräknar. De bränner sig lätt men huden blir inte brun.
• Fototyp II har ljus hud, blont eller brunt hår och blåa eller bruna ögon. De bränner sig lätt och det tar lång tid för huden att bli brun.
• Fototyp III har olivfärgad hud, bruna eller gråa ögon och mörkt hår. De bränner sig sällan och huden blir lätt brun.

Så väljer du solskyddsprodukter med hög SPF

När du väljer solprodukter bör du alltid ta hänsyn till din fototyp, ålder, hudens hälsa och platsen du befinner dig på (hur nära ekvatorn du är). Välj ett solskydd där konsistensen och sättet det appliceras på passar just dig:

• Sololjor med SPF 50 och 30 – De är snabba och enkla att applicera, absorberas snabbt, passar framförallt för torr och normal hud samt förser huden med näring.
• Solkrämer – Konsistensen känns behaglig mot huden och passar perfekt för att skydda födelsemärken och ärr, där det räcker med ett rejält lager. Om du har fet hy som tenderar att lida av akne rekommenderar vi en icke-komedogen solkräm.
• Sollotioner med SPF 30 eller 50 – De har en lätt konsistens som enkelt smörjs in i huden över hela kroppen. Det finns också sollotioner med fuktgivande, tonande, stärkande eller föryngrande effekter.
• Solgeler med SPF 30 och 50 – Dessa har en behaglig svalkande effekt, de absorberas väl av huden och passar extra bra för fet hy eftersom de inte känns tunga.
• Solsprayer med SPF 50 och 30 – Solsprayer är enkla att applicera även om du behöver återapplicera solskyddet över hela kroppen flera gånger om dagen.
• Solstick med SPF 50 och 30 – Dessa fungerar som ett lokalt skydd mot solen. Den lilla förpackningen är enkel att ta med sig överallt så att du enkelt kan använda den på ansiktet, öronen, halsen och ringningen.
• Solmister med SPF 50 och 30 – De kan appliceras snabbt och från olika vinklar utan att du behöver smörja in dem. De passar bra om du behöver återapplicera ett solskydd i ansiktet efter att du har sminkat dig.
• Kompaktpuder med SPF 50 och mindre – De kan enkelt användas när och var som helst för att täcka ofullkomligheter i huden samtidigt som du skyddar den mot UV-strålning.
• BB-krämer med SPF 50 – De passar perfekt för daglig användning och för att skydda huden på vägen till jobbet eller i stan. De skyddar huden mot solen, täcker ofullkomlighet och jämnar också ut hudtonen.

När ska man välja ett mineralfilter med SPF 50 eller 30?

Till skillnad från syntetiska filter absorberar huden inte mineralfilter, också kallade fysikaliska filter. Istället stannar de på hudens yta och reflekterar bort solen likt en spegel. De passar särskilt bra om du har känslig hud, atopiskt eksem eller om din hud är känslig mot kemiska UV-filter. Fördelen med solkrämer som använder sig av mineralfilter är att de fungerar direkt efter att du har smörjt in huden. Vissa lämnar dock vita spår på huden.

Så använder du en solkräm med SPF 50 eller 30

Glöm inte att inte ens en solkräm med SPF 50+ skyddar till 100 % och att hur och hur mycket solkräm du använder spelar också en stor roll i hur effektiv den är.

• En vuxen person behöver kring 6 teskedar solkräm för kroppen och ungefär en halv tesked för ansiktet och halsen.
• Återapplicera minst varannan timme och alltid efter att du har badat.
• Försök att undvika solen helt och hållet mitt på dagen.

Fler tips för att sola säkert

• Använd speciellt avsedda solprodukter för ansiktet så att du inte täpper till porerna. En bra solkräm för ansiktet har en lätt konsistens och kan gärna användas under en foundation. Under sommaren rekommenderar vi att du använder en dagkräm med SPF 50 varje dag.
• Om du vill hjälpa huden att få färg eller behålla färgen kan du prova särskilda vitaminer för solning.
• En solningsaktivator hjälper huden att få färg lättare och snabbare.
• Glöm inte heller ett läppbalsam med SPF 50 för att skydda känsliga läppar mot sommarsolen.

Sola tryggt och smart! Låt dig inspireras under rubriken solning, där du hittar riktigt bra solkrämer med SPF 50 och 30, andra solprodukter, produkter som skyddar håret mot solen och mer!